Thema
Preventie en begeleiding bij stoppen met roken: «Geef uzelf een nieuwe adem».
Doelstellingen
Ons dienstenaanbod om te helpen bij het stoppen met roken is gebaseerd op 2 pijlers: preventie en begeleiding. De interventies passen in het kader van een cumulatief proces, van preventie tot begeleiding (eerst in groep, daarna individueel) dat een dynamiek wil creëren waarbij de kansen toenemen op een dagelijks leven zonder roken.
- Duidelijke informatie geven over de werkingsmechanismen van roken en over de fysieke en psychische afhankelijkheid van roken.
- De elementen aanreiken om de werking van tabak in al zijn vormen te kunnen begrijpen, de samenstelling ervan en de impact op korte, middellange en lange termijn.
Programma
- Duur: 1u30.
- Inhoud van de lezing over preventie:
Sensibiliseren via informatie die wordt gegeven tijdens een lezing.
Het doel is hier om de werknemers te sensibiliseren en bewustzijn te creëren rond de moeilijkheden die tabaksgebruik met zich meebrengt, en de werkingsmechanismen van de nicotineverslaving.
Afhankelijk van de aard van de interventie kan min of meer grondig ingegaan worden op methoden die het stoppen met roken vergemakkelijken voor toekomstige ex-rokers.
Een begeleiding in groep of individueel kan volgen op deze lezing over preventie.
Methode
Door een tabacoloog, arts of klinisch psycholoog.
De informatieoverdracht gebeurt didactisch, ludiek en via voortdurende interactie met het publiek.
Doelpubliek
Elke medewerker die rookt of niet rookt.