49,3% de la population adulte belge est en surpoids (BMI ≥25) et 15,9% sont obèses.
Une perte de poids de 10 à 15 % permet d’améliorer les problèmes de santé liés à l’obésité et au surpoids.
Sources :
Sciensano, Enquête santé 2018 : www.sciensano.be
Organisation Mondiale de la Santé : Alimentation saine
Cena H. and Calder PC. Defining a Healthy Diet: Evidence for the Role of Contemporary Dietary Patterns in Health and Disease, Nutrients. 2020 Feb; 12(2): 334.